пятница, 29 июля 2016 г.


Что полезно есть утром?
Таблица переваривания продуктов.







Основные продукты и время, необходимое для их переваривания. 












12 комментариев:

  1. Интересная информация. приму к сведению. Спасибо

    ОтветитьУдалить
  2. А мне вот с утра вообще есть не охота :(
    С Уважением, Фрейлин Андрей (http://frejlin.jimdo.com/)

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Не зря говорится в мудрой пословице... Завтрак сьешь сам, обедом поделись с другом, а ужин отдай врагу.
      Завтракать нужно обязательно!!!

      Удалить
  3. Есть нужно утром обязательно. Вечером тоже. Нужно бояться голода. Это стресс

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Да, вы правы, Валерия! Утром завтрак - обязателен!!!

      Удалить
  4. Как долго мясо ползет, особенно свинина, Спасибо за инфу))

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Да, Анна, я тоже когда начала изучать это инфо, была немного удивлена

      Удалить
  5. А я больше к вегетарианству склонен, но творчество приветствую

    ОтветитьУдалить
    Ответы
    1. Главное - не терять головы, и ко всему подходить с умом! Чтобы все во благо шло! ;)

      Удалить